Bola de fitness de boles de boles de ioga PVC

★ Trieu la mida adequada per assegurar el rendiment òptim:
Comproveu detingudament el nostre gràfic de mida (última imatge) per assegurar -vos que compreu la bola d’exercici de mida correcta per a vosaltres. Aquestes boles d’exercici duradores estan disponibles en diversos colors. També s’inclou una bomba de mà fàcil d’utilitzar.
★ Porta el teu entrenament al següent nivell:
Aquestes boles de ioga es poden utilitzar amb diversos pesos lliures per millorar l'estabilitat.
★ Millorar la força, l'equilibri i la forma del nucli:
Perfecte per a entrenaments de ioga o pilates, assistents i altres exercicis abdominals, que s’estenen després d’una dura rutina de cardio o d’entrenament de culturisme, squats, aeròbics i molt més; Una pilota d’exercici de bona qualitat és un fantàstic complement per a qualsevol gimnàs de casa. La bola de ioga de gran servei és anti-lliscament i anti-Burst.
★ adequat com a bola d’embaràs o bola de teràpia:
A més d’utilitzar aquestes pilotes d’exercici per a un entrenament, també són adequats per utilitzar -los com a bola de naixement, equilibri o pilota de fisio per a la recuperació i la rehabilitació. El seu disseny robust i anti-rebombori us permet colpejar diverses posicions i postures per ajudar a alleujar l’estrès i millorar el vostre cos i la vostra ment.
★ Postura i confort millorats:
Pateix un mal o un mal de nou al despatx? Voleu millorar la vostra postura i ajudar a alleujar dolors i dolors? Substituïu la cadira de l'escriptori per una còmoda bola de gimnàs. El seu disseny dur i portàtil significa que són adequats tant per a ús interior com exterior.
1. Bireu la pilota a temperatura ambient durant dues hores.
2. Introduïu la punta de la bomba de la mà a la vàlvula d'aire de la bola i treballeu la bomba.
3. Inflata la pilota a prop del 80% de diàmetre inicialment. Espereu 24 hores més abans d’inflar -vos a la mida recomanada. Heu d’evitar l’ús de la bola durant les primeres 24 hores.
4. Posar -lo de nou a la mida recomanada.

